Pourquoi Mission CAPEPS ?
La création de Mission CAPEPS émane d’une volonté de partager mon vécu ainsi que mes connaissances vis à vis de la préparation au concours du CAPEPS Externe qui, nous le savons tous, est une période très difficile dans la vie d’un étudiant qui se destine à devenir enseignant d’EPS. En ce sens, il me parait important d’aider les étudiants dans leur préparation afin de faciliter cette dernière et de leur permettre de prendre une longueur d’avance sur les échéances importantes de ce concours.
De plus, il est parfois difficile pour les jeunes CAPESien de savoir : Comment organiser son travail ? Quelle méthodologie utiliser ? Comment faire ses fiches de révision ? Est-ce que cette connaissance est vraiment intéressante ?
En cela, Mission CAPEPS vous proposer une très grosse base de travail sur laquelle vous pouvez vous appuyer si vous le souhaitez. Vous pourrez croiser les méthodologies & les connaissances que Mission CAPEPS vous propose avec celles qui vous sont proposées à la FAC pour vos propre fiches et vos propres méthodologies
L’ensemble des Méthodologies et des Fiches que vous retrouverez sur le site sont celles qui m’ont permis d’obtenir le CAPEPS Externe. Elles ont été modifiées pour faciliter leur lisibilité mais leur contenue reste sensiblement le même. En ce sens, ces fiches ont été testées et vérifiées par mes soins. Par ailleurs, vous pourrez voir quelles sont plutôt conséquentes en de contenu, certains diront que c’est trop et que ça ne sert à rien d’apprendre tout ça mais selon moi cela dépend vraiment de la méthode de travail et de la capacité d’apprentissage de tout à chacun. Toutefois, là où je suis d’accord avec eux c’est qu’une fois devant votre copie au Concours ou lors de vos préparations à la fac il s’agira de faire « le deuil de vos connaissances » pour n’utiliser que celles qui sont en lien avec le sujet qui vous ait présenté. Toutes les fiches ont été construites de la même manière à travers le croisement de connaissances entre mes lectures d’ouvrage (historique, scientifiques, professionnels, institutionnels), les connaissances de la FAC ainsi que ce que je pouvais trouver sur Internet.
Qui suis-je ?
Mon Parcours
Mon parcours vers le CAPEPS Externe est ont ne peut plus classique. Après un BAC Scientifique (BAC S) obtenu avec mention Assez Bien en 2017 je me suis dirigé vers la faculté des Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS). Ensuite, en licence 2 j’ai fait le choix de la licence Education et Motricité pour m’orienter vers les métiers liés à l’enseignement avec en tête la volonté de devenir Enseignant d’EPS puis j’obtiens ma licence avec mention Assez Bien en 2020. A ce stade il faut choisir le master vers lequel nous souhaitons nous diriger. Mon objectif n’ayant pas changé, je fais le choix de postuler pour le Master MEEF EPS qui se situe dans la continuité de ma licence. En 2021, je m’engage dans cette première année de préparation au concours, cette année là la réforme du CAPEPS n’était pas encore mise en place et nous pouvions passer le concours en Master 1. Toutefois, cette année là je ne parviens pas à dépasser les écrits, des notes trop juste… mais j’y reviendrais par la suite (Ma Première Tentative). Malgré cet échec je décide de continuer vers le Master 2 et de retenter de passer le concours en me disant que je n’ai pas fait tout cela pour rien. Je me relance donc dans une année de préparation et cette fois c’est la bonne, j’obtiens mon CAPEPS Externe en 2022 en terminant au rang de 75ème avec 175,81 points soit 14,65 de moyenne (Le CAPEPS) . J’obtiens aussi mon Master avec mention Assez Bien.
Ma Première Tentative au CAPEPS Externe : Une année compliquée
En 2021, je tente l’aventure du concours du CAPEPS Externe, le mois d’octobre fut un moment assez complexe avec des remises en question vis-à-vis d’un potentiel échec au concours. Que faire si je n’obtiens pas le concours ? Quelles débouchées m’offre ma licence ? Est-ce que j’ai fait 3 ans d’étude pour obtenir une licence qui n’apporte pas de plus-value en soit si je n’ai pas le concours ? Beaucoup de CAPEPSien se posent ces questions plus ou moins tard dans l’année ou après l’échec au concours, ne vous inquiétez pas vous n’êtes pas seuls.
Ensuite, mes notes aux Ecrits m’ont permis de prendre un peu plus confiance notamment en atteignant régulièrement le bandeau 3 en Ecrit 1 et en stagnant aux alentours du haut du bandeau 2 en Ecrit 2. Toutefois, même si les notes ne sont pas toujours à la hauteur de vos espérances il faut persévérer, ce qui compte ce ne sont pas vos notes lors de votre préparation mais tout se joue le jour-J des Ecrits en Mars.
Arrivé en mars, il est l’heure de passer les épreuves d’admissibilité. Le premier jour, je passe l’Ecrit 1 du concours. Je ressors de la salle d’examen complètement dépité, je ne discute même pas avec les autres et je rentre chez moi. L’Ecrit 1 est l’épreuve que j’apprécie le plus et celle où j’ai mes meilleurs résultats mon objectif était de gagner un maximum de point sur cette épreuve et de limiter la casse sur l’Ecrit 2. Au regard de ce que j’avais rédigé, j’étais persuadé que je n’aurais pas le concours cette année, le soir même je pré-visualisais ce que j’allais faire l’année prochaine. Malgré cela je me dis quand même que rien est joué et qu’il faut que je donne tout à l’écrit 2 sait-on jamais… sur un mal entendu, ça peut passer…et pis qu’est ce que 5 heures d’écrit sur une année de préparation. Beaucoup trop d’étudiant pensant avoir loupé leur première épreuve ne se rendent même pas à la seconde épreuve… Ne faites surtout pas cette erreur au pire prenez le comme un entraînement supplémentaire. Je ressors de cette deuxième épreuve sans trop me faire d’idées, mais je pense avoir fait une rédaction au même niveau que ce que j’ai pu faire sur cet écrit le reste de l’année.
Ensuite, je commence ma préparation aux oraux tranquillement sans me faire de grandes illusions sur mes résultats aux écrits. Je me concentre essentiellement sur l’Oral de Spécialité de Badminton sur lequel j’acquière assez rapidement la méthodologie et les connaissances. Etant spécialiste, c’est tout de même plus simple d’analyser finement la motricité de l’élève et de répondre aux questions qui me sont posées. A contrario, l’Oral 1 me pose davantage de problèmes, n’ayant pas de connaissance sur une partie des activités du programme et ne comprenant pas vraiment l’intérêt de formulaire un Projet Explicite de Formation Disciplinaire (fort heureusement cela n’est plus demandé).
1 mois après les épreuves écrites du CAPEPS les résultats tombent et sans surprise, je ne suis pas admissible. Voici mes notes :
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- Ecrit 1 : 7,05/20
- Ecrit 2 : 8,75/20
- Barre d’admissibilité : 9,25/20
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Dans la mesure où je m’attendais à ce résultat, la déception est mesurée et est plus facile a digérer car je m’y étais préparé…Mais quand même. A la suite de cela, je continue à travail correctement l’Oral 2 et je fournis le travail minimum en Oral 1 afin de valider mon Master 1.
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Ma seconde Tentative au CAPEPS Externe : Cette année c’est la bonne
Septembre 2022, commence une nouvelle année de préparation au concours. Les résultats pendant la préparation restent sensiblement les mêmes que l’année dernière en atteignant les alentours du bandeau 3 en écrit 1 et le haut du bandeau 2 à chaque fois en Ecrit 2. Toutefois, 2 mois avant le concours je prends un 5/20 en Ecrit 1 ce qui me met un bon coup de pression et m’a permis de ne pas rester sur mes acquis.
Nous voilà le 2 mars 2022, avec 4 camarades de promotion nous avons logé dans un AirBnB pas très loin du centre d’examen. Le lendemain, c’est l’heure de la première épreuve d’admissibilité. Après ces 5h d’écrit je ne ressors pas très convaincu de ce que j’ai fait et en discutant dans la voiture avec ceux qui étaient avec moins, nous ne sommes pas vraiment partis sur la même manière de traiter le sujet. L’expérience de l’année passée me permet de me dire que chaque chose en son temps et qu’il faut que je détende et que je me concentre sur la seconde épreuve qui a lieu le lendemain. Le soir donc je relis tranquillement mes fiches pour me rassurer un peu puis avec mes colocataires du jour on se regarde Taxi 2 qui passait à la télévision…Comment bien se détendre avant l’épreuve du lendemain. Après ces 5 nouvelles heures d’Ecrit, je ressors de ces épreuves d’admissibilité mécontent car je n’étais pas franchement convaincu de ce que j’avais pu écrire au cours de ces deux épreuves. Je me dis que ça ne passera très certainement pas mais tant pis, j’aurai tout essayé et comme on dit… « Oublie que tu n’as aucune chance vas-y, fonce. On sait jamais sur un malentendu ça peut marcher » (Jean-Claude Dusse, Les bronzés font du ski, 1979).
A la suite de cette étape j’ai pris 1 semaine de repos et je me suis mis à préparer les Oraux. En effet, n’étant pas admissible l’année dernière je n’avais fait que très peu de mes fiches en Oral 1 sur les APSA du programme 2022 du concours. En ce sens, jusqu’aux résultats je n’ai pas arrêté de travailler et j’ai commencé à élaborer toutes mes fiches pour l’Oral 1 ainsi que pour l’Oral 3, la nouvelle épreuve du concours tout en continuant à m’entraîner en Oral 2. Je ne voulais pas avoir de regrets car si je me mettais à faire mes fiches une fois les résultats tombés c’était trop tard et j’aurais été à la ramasse complet.
Puis, 1 mois et demi après, les résultats tombent et je vois mon prénom et mon nom affichés dans la liste des admissibles ainsi que ceux de mes 4 compères de promotion avec qui j’avais pris le AirBnB. Je vérifie mon numéro d’inscription pour être certain que c’est bien moi…C’est bon c’est validé. Lorsque l’on est admissible on ne connaît pas nos notes mais la barre d’admissibilité dans le Public était à 9 et celle dans le Privé à 10.
De là, j’accélère mes révisions pour essayer de boucler au plus vite mes fiches. Quelques semaines après je reçois ma convocation pour les épreuves d’admission…Je suis première session. Un peu déçu j’aurais préféré être plus tard et donc ça me met un coup de pression supplémentaire. A la suite de cette convocation je commence à m’entraîner pour les pratiques qui, cette année, vont être maintenues (2020 & 2021 les pratiques avaient été annulées à cause du Covid). Toutefois, quelque temps avant je me blesse au talon lors d’une compétition de badminton, la douleur s’installe quelques jours et je ressens une gêne lorsque je m’entraîne au Pentabond. Ensuite, 1 mois et demi avant le concours, je me fais une élongation à la cuisse en m’entrainant aux Haies… grosse déception. Je prends donc des rendez-vous chez le kiné mais la douleur persiste. Toutefois, bizarrement cette douleur ne semble pas vraiment me gêner ni pour le Badminton ni pour la Gymnastique. A cause de ces douleurs, je n’ai pas pu m’entraîner pour le Pentabond et la course de Haie… Pas le choix, il faudra faire sans.
Les semaines passent et les oraux se rapprochent, la préparation aux oraux se fait petit à petit et il est difficile de réussir à vraiment se positionner par rapport aux autres. De plus, la fatigue nerveuse s’installe progressivement pour les étudiants en première session et au final on a tous hâte que les oraux soient passés. Finalement je suis bien content de passer première session même si on va faire les « CrashTest » de l’Oral 3.
Direction Vichy
Quelques jours avant de partir pour Vichy on apprend que de gros orages sont tombés le week-end et des milliers de toits ont été détruit par des grêlons de la taille de balles de golf. Je contacte donc la propriétaire du logement que nous avons loué pour savoir si l’appartement avait été endommagé… Elle me répond que non. D’autres candidats n’ont pas eu cette chance et ont été dans l’obligation de changer de logement. Nous avions loué un appartement dans Vichy pas très loin du complexe omnisport et des différentes infrastructures.
Jour 0
Convoqué le vendredi 10 juin 2022 à 14h20, je pars pour Vichy avec mon père la veille pour être sûr d’arriver à temps. Le vendredi je me suis donc rendu à la réunion d’information afin de récupérer la feuille de route sur laquelle sont indiqués les 6 épreuves que vais être amené à effectuer pendant ces 5 jours. Avant de recevoir cette fiche André Canvel, le directeur du concours, nous explique rapidement comment va se dérouler la session et l’attitude exemplaire que nous devons avoir. En recevant cette fiche je constate que, comme nous le pensions, l’épreuve d’Oral 3 a lieu le samedi pour tout le monde. De plus, je suis plutôt content du déroulement de mes épreuves dans la mesure car je termine par l’athlétisme qui est l’épreuve qui déclenche le plus ma douleur à la cuisse.
Jour 1 : Oral 3
Le samedi je me présente devant le Palais du Lac de Vichy pour mon premier jour d’épreuve, celui de l’Oral 3. Tout le monde est bien habillé, certains en chemises, d’autres en costard, certains en tailleur. Là nous sommes appelés pour nous ranger dans l’ordre et on nous indique notre numéro de jury, on nous demande aussi de préparer notre convocation ainsi que notre carte d’identité que nous présenterons aux jurys à notre arrivée devant eux. On patiente quelques minutes et ensuite on nous dit que nous pouvons rentrer dans la salle du Palais du Lac, j’essaie de garder le sourire en arrivant face aux jurys en me rappelant qu’un de mes formateurs m’avait dit que ça permettant de détendre un peu l’atmosphère car les jurys eux aussi sont stressés car ils ont une grosse responsabilité. Les jurys me rappellent le déroulement de l’épreuve et m’expliquent que pour chaque situation professionnelle qui m’est donné, je dispose de 3 minutes sur les 10 où les jurys ne me couperont pas la parole. Tout d’abord, je présente donc mon parcours pendant 5 minutes puis le jury me pose des questions pendant 10 minutes en lien avec ce que j’ai présenté. J’avais anticipé une bonne partie des questions au préalable donc cette étape s’est plutôt bien passée. Ensuite le sujet me présente 2 situations professionnelles qui sont les suivantes :
- Vous êtes enseignant d’EPS, en conseil de classe un parent d’élève vous interpelle en vous signalant qu’il ne voit pas l’intérêt pédagogique de programmer la savate boxe française pour les filles
- Vous êtes enseignant, en sortie scolaire pour étudier l’architecture des bâtiments en lien avec l’Histoire et le Français, 3 élèves refusent d’entrer dans une Eglise sous prétexte de motif religieux.
Globalement, je sors plutôt content de cette première épreuve, qui est l’épreuve avec le plus gros coefficient : 3/12
Jour 2 : Pratique Spécialité Badminton
Le dimanche c’est le jour de la seconde épreuve c’est à dire l’épreuve pratique de badminton. Je termine premier de ma session nous étions 40 environs mais je ne sors pas forcément convaincu de ce que j’ai pu montrer, beaucoup de fautes notamment du fait qu’il faisait très chaud et que l’on jouait en plastique. En prime, une ancienne douleur au talon m’est revenue après mon deuxième match j’ai du serrer les dents pendant les matchs suivants. Le soir je ne peux plus poser le pied par terre tellement la douleur est élevée ce qui m’inquiète pour l’épreuve de gymnastique du lendemain.
Jour 3 : Pratique Gymnastique
Le lundi donc c’est l’épreuve de gymnastique, la douleur de la veille s’est estompée…Tant mieux. J’ai choisi 5 éléments pour un total de 10/12,5 en difficulté, le reste des points étant attribué à l’exécution. Je réalise mes 50 secondes d’enchaînement et je ressors un peu déçu car j’ai fait des fautes que je ne faisais pas d’habitude mais bon je me dis que ma prestation reste correcte pour quelqu’un qui n’est pas spécialiste et je suis content que ma cuisse et mon talon ne m’aient pas dérangé.
Jour 4 : Oral 1
Le mardi c’est le jour de l’Oral 1, c’est l’épreuve que je redoute. La veille je relis mes fiches et je commence à faire quelque pronostique, au regard des APSA qui sont tombées les jours précédent, sans pour autant me restreindre à celles qui ne sont pas tombées. J’arrive à la table où la tablette est disposé ainsi que le sujet face caché. Lorsque tout le monde est prêt, on nous autorise à retourner le sujet…. Et là je tombe sur la Savate Boxe Française. Je suis plutôt content car une APSA que beaucoup ne connaissent pas du tout et je me dis rapidement que je pourrais peut être me distinguer même si ce n’est pas l’activité que j’affectionne le plus. Sur la vidéo il y avait énormément de problématique de sécurité, j’ai donc essayé d’en relever un certain nombre pour montrer au jury que je porte une attention à cela sinon c’est le bandeau 1 assuré. Après les 3 heures de préparation on nous amène à nos jurys pour présenter notre leçon. Pendant 45 minutes les jurys me questionnent sur la leçon, il semblerait que la réforme des épreuves ait eu cette conséquence. Je ressors de l’épreuve sans savoir trop quoi penser, difficile de se situer dans un tel oral. En sortant, je discute avec d’autres étudiants de différentes académies et beaucoup ne sont pas content de ce qu’ils ont fait, certains disent avoir fait des hors sujet.
Jour 5 : Oral 2 et Pratique Athlétisme
Le mercredi c’est le dernier jour et pas des moindre… Le matin c’est le moment de l’épreuve orale de spécialité, l’Oral 2. Dès que j’ai la vidéo entre les mains je me mets à appliquer ma méthodologie d’analyse à la lettre. L’élève à la vidéo était un élève plutôt débutant. Ensuite, on nous indique vers quel jury nous devons nous diriger et je suis face à 2 jurys j’avais vu le dimanche lors de l’épreuve pratique. Lors de cet Oral je suis face à 2 jurys qui ont des attitudes radicalement différentes. Le premier jury prend le temps de me poser les questions et me laisse beaucoup de temps pour développer mes réponses et à tendance à acquiescer mes réponses. A contrario, le second jury lui enchaîne les questions et me laisse très peu le temps de répondre et rebondi immédiatement sur la moindre petite réponse que je donne. Je ressors de cet oral sans trop savoir quoi en penser encore une fois il est difficile d’être capable de se situer mais je me dis que j’ai apporté une réponse à chacun de leurs questions.
L’après-midi, c’est le moment des épreuves d’athlétisme il faisait super chaud c’était presque insoutenable. Dans ma tête je me dis que c’est la dernière épreuve et qu’il faut que je donne tout même si mes douleurs reviennent je dois serrer les dents. On commence par le Pentabond et je décide de prendre la planche à 13m (grosse erreur j’aurais dû prendre celle à 15m). Je fais un premier saut à 16m, c’est mieux que les deux fois où je me suis entrainé, le second saut va jusqu’à 16m60, je suis super content et je décide de tout donner sur le dernier mais je force un peu trop et ma performance n’est pas bonne. Ensuite, on nous laisse un temps d’échauffement pour les Haies et on enchaine. Je réalise une bonne course de franchissement pour quelqu’un qui n’a pas pu s’entraîner et je finis en 17,1 secondes malgré le fais que j’ai été déséquilibré en touchant l’avant-dernière haie.
Le jeudi, je reprends la route avec mon père pour rentrer chez moi sans trop me faire d’espoir sur mes résultats. Je pensais déjà être juste aux écrits et je n’étais pas convaincu de mes performances globales sur cette semaine à Vichy mais bon maintenant c’est fait et advienne que pourra, plus qu’à atteindre un mois le temps que les autres sessions soient passées.
Le jour des résultats
Alors que ça faisait plus d’une heure que j’étais parti me balader à vélo, je regarde mon téléphone et je vois le SMS d’une enseignante de la FAC me félicitant pour le concours ainsi que pour le classement… j’en déduis qu’une excellente nouvelle vient de tomber. Je m’empresse de regarder sur Cyclade la liste des admis et en effet je constate que je suis 75ème !! De là, je termine rapidement ma balade pour rentrer chez moi et regarder mes notes, je n’en reviens pas !
